티스토리 뷰
목차
얼마전 가수 고 박보람씨의 아름다운 생명이 꺼지는 안타까움 가운데 있었습니다. 얼마 전 고 박보람씨의 부검을 진행해 본 결과 [급성 알콜 중독증 증상]이 발견이 되었다고 보도가 되었습니다. 과연 급성 알콜 중독증으로 나타나는 증상이 무엇인지 발견을 했을 때 응급조치와 예방법이 무엇이 있는지에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.
알콜 중독증 자가진단
먼저 급성 알콜 중독증 증상이 지금 내 몸에 나타나고 있는지에 대해서 확인해 보고 싶으신 분들이 있으신가요? 한국 알콜중독퇴치 운동 본부에서 서비스를 제공하는 [자가진단 서비스 문항 체크]를 통해서 지금 나의 상태에 대해서 확인해 볼 수 있도록 서비스를 제공하고 있다고 합니다. 술을 자주 드시는 분들이라면 꼭 체크 한 번 해보시는게 좋을 것 같습니다.
급성알콜중독증이란?
친구들 그리고 연인들 회식자리에서 과도한 음주로 인해서 신체가 알콜 기준치를 버티지 못해서 발생하는 모습으로 건강에 문제가 생길 수도 있고 심지어 사망에 이를 수 있는 무서운 중독증 중 하나입니다. 매일 술을 마시지 않았더라도 알콜 수치가 몸에 쌓이면 나타나게 되는 증상이기 때문에 반드시 아래와 같은 증상이 보일 시 금주를 하셔야 합니다.
알콜 중독증으로 나타나는 3가지 증상
급성알콜중독증을 통해서 나타나는 3가지 증상이 있다고 합니다. [의식의 변화, 행동의 변화, 신체에 나타나는 증상 등]을 통해서 내 몸에 알콜을 통해서 나타나는 문제가 무엇인지 초기에 파악 할 수 있다고 합니다.
대표 3가지 증상 | 몸에 나타나는 증상 |
의식의 변화 | 👉 혼란, 방향 감각을 상실합니다. 👉 의식이 저하되고 심하면 혼수상태에 빠지게 됩니다. 👉 기억력이 상실이 되어지고 계속적으로 졸음이 쏟아집니다. |
행동의 변화 | 👉 비정상적인 공격성이 나타나고 폭력적인 언행이 나타납니다. 👉 비이성적인 판단으로 비이상적인 결정을 내립니다. |
신체의 증상 | 👉 발작을 일으키고 불규칙한 호흡을 하게 됩니다. 👉 저체온증, 저혈당, 구토 ,청색증과 같은 증상이 나타납니다. 👉 탈수가 일어나기 시작하고 전해질이 불균형이 일어납니다. |
✅ 만약 음주시 위에와 같은 증상들이 내 몸에 그리고 주변 사람들의 몸에 보여지게 된다면 반드시 금주를 해주셔야 하며, 실제적으로 증상으로 인해서 쓰러지거나 의식을 잃게 되면 반드시 응급처치를 해주셔야 생명에 지장이 없다고 합니다.
급성알콜중독증 응급처치방법
만약에 주변에 나의 친구나 연인 가족들이 음주로 인해서 급성알콜 중독증 증상이 나타나는 것을 발견하게 된다면 아래와 같은 응급 처치 방법을 통해서 골든 타임을 놓치지 않으셔야합니다.
응급처치방법 | 상세 내용 |
응급 의료 서비스 요청 | 👉 급성 알콜 중독증으로 쓰러질 경우 반드시 먼저 119에 의료 서비스를 요청합니다. |
환자 상태 확인 | 👉 환자의 의식이 있는지, 호흡이 있는지를 확인 후 환자에게 행해야 되는 다음 단계로 넘어갑니다. |
안전한 자세를 유지 | 👉 환자가 의식이 있을 경우 앉아 있는 자세로 바꿔줘 구토시 기도가 막히는 것을 방지 합니다. 👉 환자가 의식이 없을 경우 기도가 막히지 않도록 머리를 옆으로 돌리고 예방해줍니다. |
호흡 순환유지 | 👉 호흡을 멈추거나 심정지가 온다면 반드시 CPR을 진행하셔야 합니다. 심폐소생술을 할 수 없다면 주변에 있는 사람들에게 도움을 요청하여 반드시 CPR을 진행하여 호흡을 유지해야합니다. |
체온유지 | 👉 음주로 인해서 저체온증이 발생 할 수 있어 따뜻하게 체온을 유지해주어야합니다. |
🛑 위에 응급처치방법을 진행하고 있다면 119에서 10분안에 응급 상황임을 인지하고 달려오게 되고 환자를 이송하여 생명에 지장이 없도록 조치를 취한다고 하니 내가 해야 되는 응급처치가 반드시 중요하다는 것을 인지하셔야 합니다.
급성알콜 중독증 예방법
마지막으로 급성 알콜 중독증을 예방하는 몇 가지 예방법에 대해서 살펴보기 전에 이러한 문제가 나타나기 이전에 가급적 금주를 하시는 것을 추천드리고 그렇지 않다면 음주량을 조절 하시는 것을 권면드리고 있습니다.
- 적정 음주량 : 자신의 주량을 인지하고 그 이상으로 마시지 않습니다.
- 음주속도 조절: 음주 속도를 잘 조절하고 물이나 음료를 함께 섭취하면 좋습니다.
- 식사와 함께 음주: 가급적 공복에 음주보다는 식후 아니면 식사를 하면서 음주를 하셔야합니다.
- 음주환경: 안전한 환경에서 음주하고 주변에 신뢰할 수 있는 대상과 음주합니다.
- 알콜 도수: 가급적 알콜 도수가 높은 술은 조금 또는 천천히 마시고 가급적 피해주시는 것이 좋습니다.
- 알콜에 대한 지식: 알콜에 대한 위험성에 대해서 인지하고 음주로 인해 나타나는 나의 신체 반응에 대해서 인지해야합니다.
✅ 아무쪼록 음주로 인해서 안타까운 일이 발생하였기에 더욱더 우리가 조심하고 또 조심하고 주변에서 일어날 수 있는 일이기 때문에 반드시 예방법 그리고 응급처리 방법을 숙지해서 누군가의 생명을 살리는 일에 동참하는 모두가 되었으면 좋겠습니다.